未来の可能性を広げよう！

日本代表を多く輩出しているながとブルーエンジェルススタッフ、選手が、スポーツの楽しさとトレーニングの大切さを指導してまいります。 スポーツをする上では様々なスキル、運動能力が必要となってきます。 人は生まれた瞬間から様々な異なる刺激のなかでどう対応し、 成長していくかによって運動神経をきたえていきます。 したがってトレーニング内容は子供の発育によってフォーカスする部分を変えるべきと考えます。 例えば、まだ6歳なのに筋力トレーニングをやってもあまり有効ではありません。ですが神経系の発達が1番盛んな時期の為、様々な動作が入るようなトレーニングを行うとその後ゴールデンエイジ(9歳〜12歳）で競技を始めたときにスキルの習得が早くなることに繋がります。 このように子供の運動をやらせるべきという考えだけで、ひとつの競技に小さい頃から集中してやらせてしまうと、運動能力に偏りが出たり、意味のないトレーニングになってしまう可能性があります。 スイートアズのスポーツ教室は、MultiSports (マルチスポーツ）と題して、全てのスポーツの入口になるようなトレーニングをしてまいりたいと思います。